# Корисне харчування
архів за 12 серпня 2021 року
Гейнер або протеїн — основні відмінності та правила прийому
Людина, яка тільки починає займатися спортом і ще не знайома зі спортивним харчуванням, часто губиться в назвах. Багато хто плутає гейнер і протеїн, хоча це абсолютно різні продукти. Чим вони відрізняються і що вибрати? Відповіді — в статті.
12 серпня 2021, 17:11