# Корисне харчування
Чому жіночий організм не любить постійних дієт
Кожна жінка хоча б раз у житті сідала на дієту, коли харчування різко обмежується, а потім так само швидко повертається до звичного режиму.
2 липня 2026, 12:03
Кияни можуть дізнайтеся більше про здорове харчування разом із Центром громадського здоров’я
Матеріали рубрики допоможуть зробити харчування усвідомленим, збалансованим і корисним для дітей та дорослих.
17 травня 2026, 14:41
Здорове харчування як основа активного життя: що радять фахівці
Збалансоване харчування, рухова активність і доброзичливе спілкування — три складники, які формують здоровий спосіб життя людини незалежно від віку.
26 лютого 2026, 14:31
Українці споживають солі вдвічі більше за норму: ВООЗ б’є на сполох
Надмірне споживання солі підвищує ризик гіпертонії, серцево-судинних хвороб і раку шлунка. Всесвітня організація охорони здоров’я радить обмежити денну норму до 5 грамів
11 листопада 2025, 12:33
У Києві триває кампанія зі зменшення споживання солі: хлібокомбінати можуть змінити рецептуру
Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує споживати не більше 5 г солі на добу.
8 листопада 2025, 12:21
Чим годувати кошеня: поради щодо вибору корму
Обираючи збалансований раціон, ви не просто годуєте свого улюбленця — ви даруєте йому щасливе дитинство і силу для яскравих котячих пригод!
23 жовтня 2025, 17:58
Не сільничка на столі: експертка назвала основне джерело солі в нашому харчуванні
Найбільше солі «ховається» у перероблених м’ясних та рибних виробах (ковбаси, сосиски, консерви), у фастфуді, солоних закусках та снеках, соусах та приправах.
16 жовтня 2025, 14:54
Якісне фруктове пюре у паучах HiPP: переваги та способи використання
Дитяче фруктове пюре у паучах — це зручні та корисні фруктові перекуси, створені спеціально для малюків.
25 серпня 2025, 12:36
У Києві обговорили немедикаментозні стратегії боротьби з гіпертензією
Заміна від солі зменшує повторний інсульт та сметрність.
22 липня 2025, 11:57
Глютамін — що це і навіщо він потрібен спортсменам
Для людей, які займаються спортом, глютамін відіграє особливу роль.
25 лютого 2025, 17:16