На Київщині відкрили центри психічного здоров’я
Ціль проєктів — навчити людей піклуватися про своє фізичне і психічне самопочуття.
У місті Фастів на Київщині запрацювали центри психічного здоров’я: інтерактивний простір «Час на себе» та простір психосоціальної підтримки «Дбаю про себе». Про це повідомили у Мінреінтеграції.
Ці ініціативи реалізовані за сприяння USAID та у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Оленою Зеленською.
Основна мета цих проєктів — навчити людей піклуватися про своє фізичне і психічне самопочуття.
Простір «Час на себе» у парку «Європейський» пропонує інтерактивний «годинник дій» з рекомендаціями на кожен день, зону фізичної активності та зону психічного здоров’я, яка включає «ментальну лавку» та QR-код для доступу до вправ на розслаблення та стабілізацію емоційного стану.
Простір «Дбаю про себе» на вулиці Київській, 57, пропонує індивідуальні консультації психолога, групові заняття з освоєння навичок самодопомоги та подолання стресу, а також надає спеціалізовану психотерапевтичну допомогу.
Графік роботи центрів — з понеділка по п’ятницю з 09:00 до 17:00, записатися можна за номером телефону: (066) 202-03-33.
Раніше психологи програми ментального здоров’я «Ти як» розповіли, як подолати весняну депресію.
Юлія СЕРГЕЄВА, «Вечірній Київ»