# Неофіційно

архів за 10 вересня 2018 року

  • Сонне царство: Супрун порадила, як виспатись

    Після літнього відпочинку буває важко не тільки увійти в робочий ритм, але й повернутись до повноцінного сну. Не чекайте, доки вас “вимкне” від втоми. Є кращі шляхи, які допоможуть налагодити повноцінний сон. Він даватиме вам енергію зробити набагато більше справ, ніж години непродуктивного безсоння, розповідає Уляна Супрун.

    10 вересня 2018, 10:57
  • Науковці підтвердили ще один терапевтичний ефект класичної музики

    Вчені з Національного центру біотехнологічної інформації (NCBI) США провели експеримент, у ході якого досліджували вплив аудіо супроводження на якість сну у молодих людей.  

    10 вересня 2018, 18:39