# Програма «Ти як?»

Київ Мілітарі Хаб запрошує Захисників та їхні родини на тренінг про тривогу

Учасники дізнаються, що таке тривога, чому вона виникає та як простими техніками самодопомоги знижувати напругу й підтримувати себе у повсякденному житті.