Для столичних поліцейських влаштували сеанс арттерапії

Такі зустрічі планують проводити регулярно.
У рамках проєкту «Пункт психологічних практик» та Всеукраїнської програми ментального здоров’я Олени Зеленської «Ти як?» поліцейські-психологи провели майстер-клас з використанням техніки арттерапії для правоохоронців ГУНП у м. Києві.
«Стресові ситуації сприяють накопиченню негативу та погіршення емоційного стану людини. Нова ініціатива доповнює традиційні методи підтримки як ментального здоров’я поліцейських, так і сприятливої атмосфери у колективі», — пояснили в Відділі комунікації поліції Києва.
Подібні психологічні заходи будуть проводити регулярно для всіх працівників поліції для підвищення стабільності їх емоційного стану, створення внутрішніх ресурсів і підтримки власного психічного здоров’я, а відповідно і оптимальної працездатності.
Арттерапія або лікування мистецтвом — це вид психотерапії, заснований на творчості. Її вважають одним із найбільш ефективних методів боротьби з пригніченим станом та депресією.
На початку грудня 2023 року поліцейські Києва влаштовували «Пункт психологічних практик» у метро. Вони пропонували дітям та дорослим ставали у коло та ділились своїми негативними емоціями. Потім, у вигляді повітряних кульок, негатив та страх символічно відпускали зі свого життя, а позитивні емоції-кульки притягували до себе.
Наталка МАРКІВ, «Вечірній Київ»