Де перевірити зір дитині
У сучасний вік інформаційних технологій ми не можемо уявити своє життя без мобільних телефонів, планшетів та комп’ютерів. Нікого вже давно не здивує першачок, який іде до школи, дивлячись при цьому у свій гаджет. На перервах діти також дивляться у мобільники замість того, щоб брати приклад зі своїх однолітків, які років 20 тому ганяли по коридорах. Такою ситуацією задоволені не лише мобільні оператори та інтернет-провайдери, а й учителі, яким не доводиться хвилюватися, що хтось із дітей розіб’є собі носа. Проте учнів, у яких є проблеми із зором, все більшає, так само, як і школярів, котрі страждають від інших захворювань, спричинених малою рухливістю.
«Вечірка» вирішила дізнатись у дитячого окуліста, що робити і чого не робити батькам, аби вберегти дитячі очі від хвороб.
Дитячий окуліст клініки «Медіком» Світлана Федотова розповідає:
- Обов’язково потрібно правильно організувати робоче місце: освітлення має бути не лише місцевим, а й загальним; необхідно слідкувати за тим, щоб у дитини була правильна посадка, школяр не повинен сутулитися та нахилятися над зошитом. Коли дитина провела день у школі й після неї робила уроки, не потрібно давати їй грати в гаджети, адже це – додаткове навантаження на очі. Гаджети – лише у вихідні, і то не більше ніж півгодини.
Також фахівець радить звернути увагу на загальний стан здоров’я: не давати дитині дивитись мультики при підвищеній температурі, адже це перенапружує зоровий аналізатор.
- Першокласник повинен вибігуватися та випригуватися. Міжнародна асоціація дитячих офтальмологів наголошує, що дві години прогулянок у будь-яку погоду – краща профілактика близькозорості, – додає Світлана Геннадіївна.
Також лікар наголошує на необхідності при читанні кожні 20 хвилин давати очам перепочинок. А також хоча б раз на день робити гімнастику для очей.
Щороку школярам рекомендовано проходити профілактичну перевірку зору.
«Вечірка» зробила огляд клінік столиці, де можна перевірити школяру зір.
1. Інститут мікрохірургії ока Київської клінічної офтальмологічної лікарні. Вартість – 50–150 грн. У поліклініці інституту на запитання, скільки коштує перевірити зір школяру, відповіли, що на вересень у них все розписано, та взагалі у них можна отримати консультацію тільки за направленням з поліклініки. А також повідомили, що деякі послуги в них платні. Проте на прохання журналіста все ж таки отримати платну консультацію відповіли, що ціна на неї становитиме 50–150 грн. Контакти: вул. Стражеско, 6-А; (044) 408-38-73. Потрібен попередній запис.
2. «Ексімер». Вартість комп’ютерної перевірки зору – 630 грн. Контакти: вул. Ділова (Димитрова), 5Б; (044) 238-68-00. Окуліст приймає за попереднім записом з понеділка по суботу з 9.00 до16.00.
3. Київський центр терапії та мікрохірургії ока. Вартість – 480 грн. У клініці повідомили, що на комп’ютері перевіряють гостроту зору, сітківку, очне дно та вимірюють поля зору. Контакти: б-р Перова, 26Б; (044) 542-12-12.
4. «Люксоптика». У деяких оптиках також можна перевірити зір. Одна з таких – «Люксоптика». При замовленні окулярів консультація лікаря та діагностика безкоштовно. Вартість при профілактичному огляді та діагностиці – 100 грн. Контакти: вул. Бульварно-Кудрявська (Воровського), 9Б; (044) 272-28-90.
5. «Медіком». Вартість перевірки зору – 498 грн. Контакти: вул. Анрі Барбюса, 37/1 та пр-т Героїв Сталінграду, 6Д; (044) 503-77-77.
Нагадаємо, медики отримають надбавку.