Медики назвали найшкідливіші продукти травневих пікніків

Під час травневих свят багато киян виїжджають на природу. Як правило, це супроводжується поїданням шашликів і вживанням алкоголю. Медики радять не купувати жирне м'ясо. Якщо є проблеми з шлунково-кишковим трактом, то краще купити курку або індичку на шашлик. Також потрібно звернути увагу, щоб м'ясо було не пережарене, але при цьому і не сире (і в першому і в другому випадку шкідливо для здоров'я). До м'яса обов'язково повинен бути гарнір - картопля, кабачок на грилі. Добре для здоров'я перед м'ясом з'їсти салат зі свіжих овочів.

Небажано брати на природу копчені ковбаски, грудинку, сало, гострі соуси, - нехай на столі буде тільки зелень, шашлик і гарнір.

Нагадаємо, фахівці просять киян прибирати за собою після пікніка.