Де у столиці отримати безкоштовну психологічну допомогу
У країні йде війна, багато чоловіків повертаються з фронту з поламаною психікою; економічна криза – люди масово залишаються без роботи, а й ті, хто працюють, не встигають за стрімким зростанням цін; українці доведені до зубожіння. Такі стреси не минуть безслідно навіть для здорової психіки. До того ж психологи стверджують, що всі, хто повернувся з фронту, потребують консультації психолога. Де ж у столиці отримати безкоштовну психологічну допомогу, дізнавалась кореспондент «Вечірки».
Громадська організація «Ла Страда-Україна» три місяці тому відкрила цілодобову безкоштовну національну «гарячу лінію» з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації. Раніше ця лінія працювала лише у робочий час. Але оскільки в країні важкі часи, для зручності клієнтів було вирішено, що телефон довіри працюватиме за графіком 24/7. За ці три місяці звернулося по допомогу 8 тисяч клієнтів, майже стільки ж, скільки за весь 2015 рік. Основна частина з них – ті, хто страждає від домашнього насильства.
- У нашому суспільстві існує стереотип, що лише жінка може потерпати від насильства. До нас звертається багато чоловіків за 50 років, яких ображають власні діти. Скаржитись до правоохоронних органів на рідних дітей не хочуть, – зазначає директор департаменту національних «гарячих ліній» Альона Кривуляк.
До речі, домашнє насильство буває різним: психологічним, фізичним, сексуальним та економічним.
- До нас звернулась 50-річна жінка, яка 25 років потерпала від сексуального насильства свого чоловіка. Спочатку вона зверталась до своїх батьків по допомогу, але не була почутою. Тому вона «закрилась у собі» і з цим жила. Піковою точкою стала хвороба жінки. Вона потребувала госпіталізації, проти якої виступав її чоловік. Попрацювавши з психологом, жінка прийняла рішення розлучитись, – наводить приклад Альона Кривуляк.
Жінки частіше «грішать» психологічним насиллям – принижують чоловіка. До речі, якщо чоловік забороняє жінці носити короткі спідниці або фарбуватись, то це також психологічне насильство.
Ще один приклад з роботи «гарячої лінії» наводить пані Альона:
- Чоловік вішає замок на холодильник, аби жінка менше їла, адже вона гладка, – це економічне насильство. Так само й коли чоловік не дає дружині гроші на ліки.
У Києві діють притулки, де жінка може разом з дітьми протягом трьох місяців безкоштовно проживати. Там з нею працюють психолог, юрист. Їй можуть допомогти опанувати професію. Паралельно ведеться робота і з її чоловіком. Мета такої роботи – надати сили жінці розірвати «замкнуте коло» або «перевиховувати» насильника.
Який же портрет чоловіка-насильника?
Психолог пояснює, що, як правило, це – людина, яка з дитинства бачила такі стосунки: батько бив або принижував матір. Дівчатам психолог радить прискіпливо звертати увагу, як їх обранець ставиться до власної матері, як відгукується про колишніх дівчат.
- Якщо в чоловіка всі колишні жінки були хвойдами, то досить високі шанси, що незабаром і ви для нього такою станете, – додає Альона.
Також потрібно придивитися, чи не занадто ревнивим є обранець. Самі по собі ревнощі нічого поганого не несуть, але якщо при цьому молода людина погрожує: зрадиш – уб’ю, то це привід замислитись.
Хто ж із жінок має шанс стати жертвою домашнього тирана?
- Кожна жінка може стати жертвою. Але більше шансів у тієї, яка знов таки бачила подібні стосунки з дитинства, – розповідає психолог.
Зрозуміло, якщо дитина росте в сім’ї, де існує домашнє насильство, то це негативно скажеться на її майбутньому. Тому якщо батьки не усвідомлюють шкоду, яку наносять малюку, то бабусі чи дідусі можуть самостійно повести дитину на консультацію дитини, аби проробити травмуючу ситуацію. Адже якщо дитина стає свідком насилля, то це вже – насилля над нею.
Де можна отримати безкоштовну психологічну допомогу:
Національна «гаряча лінія» з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації – 0-800-500-335, або на короткий номер 386 цілодобово та безкоштовно;
Національна дитяча «гаряча» лінія – 0 800 500 225 у будні з 10.00 до 18.00, безкоштовно;
«Телефон довіри для всіх» – (044) 228-76-76 – доволі молода служба, була створено близько двох років тому. Працює ввечері та вночі з 19.00 до 7.00. Особливість даної лінії в тому, що працюють там не лише дипломовані психологи, а й просто небайдужі українці;
Національна «гаряча лінія» з проблем ВІЛ/СНІД – 0-800-500-45-10.
Щодня, цілодобово, тут розкажуть, де пройти діагностику, як захистити себе від інфікування, як допомогти собі та своїм близьким, якщо така проблема вже існує;
Міська служба довіри – (044) 456-17-25, працює цілодобово.
Також психологи, в яких безкоштовно можна отримати допомогу, працюють у службах у справах дітей та у центрах соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді (такі є в кожному районі столиці).
Після Революції Гідності та початку війни на Сході утворилось безліч громадських організацій та просто волонтерів-психологів, які безкоштовно допомагають не лише демобілізованим учасникам, а й їхнім родинам.