Супрун розповіла, як лікувати мігрень
Сильний головний біль може зіпсувати не тільки настрій, а і якість життя загалом. Терпіти його важко, а інколи просто неможливо. Проте, навіть коли головний біль набирає обертів, люди не поспішають звертатися до лікаря, звинувачуючи у цій проблемі погоду, важкий день чи недосипання. Хоча подібні болі можуть бути ознакою мігрені.
Які симптоми мігрені та як її лікувати, розповіла Уляна Супрун у мережі Facebook.
– Мігрень – це не просто «болить голова». Це регулярний сильний біль, що пульсує з одного боку, посилюється в разі діяльності і триває від двох до 48 годин. Це також чутливість до світла і звуків, нудота, тимчасові порушення зору, а також періоди «продрому» (підступів нападу) та постдрому (наслідків нападу), – розповідає Супрун.
Щоб відрізнити мігрень від головного болю і підібрати відповідну терапію, мають бути принаймні дві ознаки з чотирьох:
▪ Асиметрія болю.
▪ Пульсація.
▪ Сильний біль, що триває довго.
▪ Нездатність бодай щось робити і зростання болю від роботи чи подразників.
– Одна з проблем з мігренню, крім того, що це боляче, у тому, що з нею не завжди звертаються до лікаря, а лікарі не завжди її діагностують, а як і роблять це, то не дотримуються курсу лікування та не змінюють спосіб життя, – коментує Супрун.
Як лікувати мігрень:
Якщо ви схильні до мігрені, почніть вести щоденник: скільки ви спали, чи не було спраги, що їли, для жінок – яка фаза циклу. Це, до речі, корисно і для налагодження способу життя загалом.
З мігренями слід звернутися до невролога, і бажано показати свій щоденник та перелік ліків, які ви п’єте наразі, і які вживали за своє життя для приборкання мігрені успішно чи ні.
Мігрень, як і головний біль, не є причиною всіх пацієнтів відправляти на МРТ і лякати раком мозку. Лікар має оцінити ризики, і лише якщо вони перевищують 1%, тоді відправляти на обстеження.
Крім цього, лікар має визначити, який ризик новоутворень чи травм мозку в пацієнта. Якщо він більший, ніж 1%, то призначають томографію мозку.
Якщо стався напад, то першою ланкою є ібупрофен, ацетамінофен, триптани.