Сонце, бджоли, шаурма: як рятуватися від літніх небезпек у Києві

Сонце, бджоли, шаурма: як рятуватися від літніх небезпек у Києві

Протягом року ми з нетерпінням чекаємо на літо, забуваючи, що ця благодатна пора року не позбавлена й неприємних сюрпризів. І часто-густо впадаємо у розпач, коли треба навпаки швидко діяти, рятуючи власне або чиєсь життя. 

Оманлива підступність сонця 

Спекотного дня (а, якщо вірити прогнозам синоптиків, найближчим часом ми ще неодноразово зустрінемося із аномально високою температурою, до 30 градусів і вище), провівши від 30 хвилин до 2-х годин на сонці з непокритою головою, можна отримати сонячний удар. Його симптоми - головний біль, нудота, загальна слабкість, іноді підвищена температура і навіть судоми. Спеціалісти радять у таких випадках якомога швидше дістатися дому, покласти на голову холодний компрес, лягти на м'яку поверхню і кожні 15-20 хвилин пити воду або теплий зелений чай. Якщо людина при вас втратила свідомість, слід впевнитися, що вона дихає, при потребі зробіти їй штучне дихання. Потім перемістіти постраждалого до прохолодного приміщення, покласти на ліжко, пристосувавши під колінами валик з одягу, а на голові — холодний компрес. У разі, якщо хворий не приходить до тями, викликати “швидку”. 

Не всі знають, що у спеку збільшується вирогідність не лише сонячного, а й теплового удару, або перегріву. А, між тим, він не виключений, навіть, якщо ви, перебуваючи тривалий час на сонці, ретельно захищали голову від пекучих променів. До речі, тепловий удар можна отримати в маршрутках, більшість з яких влітку недарма називають душогубками. Симптоми перегріву такі ж, як при сонячному ударі. Лікарі радять: якщо вам раптом стало зле, треба негайно десь присісти, при можливості вжити жарознижуючі ліки – таблетку аспірину або солпадеїну. Вдома не завадить зануритися у прохолодну ванну. Але, якщо сампочуття не поліпшується, краще звернутися до лікарів, аби не стався серцевий напад. 

Сонячний опік – досить розповсюджена влітку неприємність, що може зіпсувати вам настрій на пляжі, у солярії або під час роботи на дачній ділянці. 

У групі ризику, насамперед, люди із світлим волоссям, білою шкірою. Проте і смагляві брюнети не застраховані від негативного впливу сонячного ультрафіолету, що викликає почервоніння і болючий набряк шкіри, спрагу, нудоту, підвищення температури. 

Безумовно, «обпеченим» треба негайно припинити подальше перебування на сонці, прийняти прохолодну (але не холодну) ванну, але — це важливо - без мила! Можна обмежитися компресами з теплої або прохолодної прісної води з розчинами алое, календули або ромашки – вони вгамують біль. 

Якщо опіки дуже болючі або почався підйом температури, не завадить вжити болезаспокійливі ліки (аспірин, парацетамол, ібупрофен, тощо).Необхідно пити якомога більше рідини (води, неміцного теплого чаю, компоту, морсу, соку). 

В народі сонячні опіки зазвичай лікують компресами зі сметани, соку картоплі або алое. Проте, якщо постраждала велика ділянка шкіри і утворилися бульбашки – це серйозний привід звернутися до лікарів. 

Не слід забувати, що бесконтрольне перебування на сонці може призвести до дуже негативних наслідків. Наприклад, сильна засмага прискорює старіння шкіри, руйнуючи у ній пружні тканини. Надмірний ультрафіолет сприяє утворенню ракових пухлин. З них найпоширеніший - рак шкіри. В Україні, за даними Національного канцер-реєстру України, щороку реєструється понад 20 тисяч нових випадків цього онкозахворювання. Серйозний привід замислитися, чи не так? 

Омини нас, гнів небесний! 

Кожного літа ЗМІ повідомляють про постраждалих від удару блискавки.Як відомо, вона зазвичай поцілює в найвищу перешкоду на своєму шляху. Самотня людина у полі – потенційна ії жертва. Не менш небезпечно опинитися під час грози на пагорбі! Отже, якщо вже так вийшло, мерщій сховайтесь у канаві, яру або найнижчому місці поля. 
Коли розпочинається гроза, не варто купатися чи ловити рибу, адже вода – чудовий провідник струму. Тому мерщій подалі від річки чи ставка: удар блискавки поширюється навколо водойми в радіусі 100 метрів. 

Найбезпечніше перебувати в приміщенні з блискавкозахистом. Якщо злива застала вас у місті, зайдіть до крамниці, під’їзду, кафе. Ховаючись від дощу під деревами, не забувайте, що блискавка найчастіше вражає у найвищі із них. Отже, чим нижче деревце, під яким ви знайшли притулок, тим краще. У приміщенні слід триматися подалі від вікон, електроприладів, металевої сантехніки. Коли за вікном вирує стихія, не полінуйтеся відключити зовнішні антени, відімкніть від розетки радіоприймачі, телевізори, мікрохвильову піч, комп’ютер – потужні споживачі електроенергії. Якщо негода почалася, коли ви подорожуєте на велосипеді або мотоциклі – покиньте їх і перечекайте грозу на відстані щонайменше 30 метрів від свого «залізного коня». До речі, не завадить вимкнути і мобільний. Були випадки, коли вхідний дзвінок провокував удар блискавки. Мішенями для неї можуть стати доволі дрібні речі - годинник, ланцюжки, зв'язка ключів і навіть розкрита над головою парасолька. Майже самогубство — ховатися від стихїї поблизу ліній електропередач. 

Якщо ж вам все ж не вдалося уникнути “гніву небес” або таке нещастя трапилося із кимось поблизу - негайно викликайте «швидку». Адже головна небезпека удару блискавкою — ураження серця від значного порушення його ритму — аж до зупинки. Якщо умови дозволяють, покладіть постраждалого до ліжка, при потребі зробіть йому штучну вентиляцію легенів, непрямий масаж серця, розітріть все тіло і кінцівки, напоїть гарячим чаєм. 

Неприємно, але не смертельно 

Під час відпочинку на природі неабияк зіпсувати настрій можуть укуси бджіл і диких ос. В таких випадках, насамперед необхідно витягнути жало. Потім, по можливості, дати потерпілому антигістамінний препарат і знеболювальне. На уражене місце покласти холодний компрес. Це зменшує набряк і знімає біль. 
Здебільшого укуси бджіл і ос не смертельні. Але у алергиків наслідки можуть бути дуже серйозними - аж до задухи, судом та втрати свідомості. Звісно, тоді виклик «швидкої» обов’язковий. 

З приходом тепла у лісовій місцевості, на узбережжі річок і ставків з'явилося чимало змій. Протягом останніх років їх популяція значно зросла, кажуть науковці. А повідомлення деяких ЗМІ ще у травні викликали неабияку паніку серед частини киян, мовляв, змїї вже у місті і нападають на дітей. Насправді, укус змії - явище рідкісне. По-перше, рептілії активізуються тільки в теплий період року і ніколи не нападають на людину першими. Можна додати, що більшість змій в Україні не отруйні, і взагалі від укусів цих плазунів смертей в наших краях практично не буває. 

Попри це пересторога не буде зайвою. Збираючись на відпочинок у ліс чи парк, слід бути обережним і не забувати, що змія кусається тільки захищаючись. Тому, щоб не сполохати її, необхідно, збираючи, скажімо, ягоди чи гриби, палицею ретельно обстежити траву й кущі. Та й одягатися не завадить відповідно — мати надійне взуття і широкі штани, заправити їх у черевики так, щоб утворився напуск. Тоді змія, якщо нападе, прокусить тільки тканину штанів, а не шкіру. 

Якщо вам не поталанило, і гадюка таки вкусила когось із вашої компанїї, постраждалого необхідно заспокоїти і спробувати відсмоктати отруту. Найкраще це зробити, звичайно, за допомогою медичної банки. Оскільки така банка на природі — річ практично неможлива, можна скористатися звичайною склянкою. Для цього у іі порожнину вводять запалений фітіль або сірник, і швидко приставляють до рани. Якщо процедура виконана правильно, вакуум втягне шкіру та м”язи, а з ними й отруту. Можна висмоктати отруту і ротом, але при умові, що у рятівника немає карієсу зубів, тріщин і пошкоджень язика та губ. При цьому, слід постійно спльовувати відсмоктану рідину і промивати рот водою.

Лікарі не радять у таких випадках накладати джгут на кінцівку, це може призвести до ії омертвіння і гангрени. Не допоможе і алкоголь - він прискорює поширення отрути з кров’ю по всьому тілу. Не можна припалювати місце укусу розпеченим залізом, сірниками, порошком марганцю тощо – це ще більше пошкоджує тканину тіла. Краще змажте ранку спиртом, горілкою , одеколоном і покладіть зверху холодний компрес. 

І звичайно ж, потерпілого необхідно якнайшвидше доправити до лікарні. 

Обережно, шаурма! 

Харчове отруєння також досить поширена літня небезпека, позаяк термін зберігання продуктів у спеку різко скорочується. Їжа з вуличних наметів, де її ніяк не охолоджують і не стежать за санітарним станом (за сумною статистикою, перше місце тут посідає горезвісна шаурма), м'ясні і молочні продукти, що деякі люди беруть з собою на пікніки і на пляж.... Всіх цих факторів цілком достатньо для отруєння, яке, до речі, може закінчитися не тільки нудотою і діареєю.Тому влітку треба частіше мити руки з милом і носити з собою антисептик для рук. Всі фрукти та овочі бажано мити теплою водою.

Із собою, разом з антисептиком, варто носити активоване вугілля та лоперамід (або лофлатил) – ці ліки допоможуть подолати розлад шлунка доволі швидко. 

Якщо отруєння не пройшло протягом трьох-чотирьох годин, і ви продовжуєте відчувати гострий біль у животі і металевий присмак у роті – викликайте «швидку», оскільки ці симптоми сигналізують про досить серйозне порушенні в організмі, а можливо, й інфекційну хворобу.За даними Держпродспоживслужби, нинішнього року в країні вже зафіксовано 39 спалахів гострих кишкових інфекційних захворювань. Не бажаєте примножувати цю сумну статистику — дотримуйтесь нескладних рекомендацій, викладених вище, і будьте здорові! 

Будьте постійно у курсі подій, якими живе столиця – підписуйтесь на канал «Вечірнього Києва» у Telegram та Facebook.