Як вберегтися від грипу: поради головного лікаря Києва
За даними Головного управління Держсанепідслужби у місті Києві, цього тижня у столиці відмічено збільшення рівня захворюваності на ГРВІ, у тому числі на грип. Так, серед дорослого населення цей показник зріс на 2,1%, серед дітей до 17 років – на 9,5%. Про це повідомляє прес-служба КМДА.
За словами головного санітарного лікаря Києва Олега Рубана, одна з небезпек виникнення епідемій грипу полягає у здатності вірусу змінюватися. Це призводить до фактичної відсутності імунітету до кожного нового варіанту вірусу.
Тож, у період зростання рівня захворюваності на грип та ГРВІ лікарі радять киянам пильнувати себе та проявити активну позицію саме у питаннях профілактики. Серед головних порад – максимально обмежити перебування у людних місцях та уникати контакту з людьми з ознаками респіраторної інфекції – нежиттю, кашлем тощо. У місцях скупчення людей (наприклад, громадському транспорті) бажано користуватися медичною маскою.
Перед виходом з дому можна змащувати слизову оболонку носа оксоліновою маззю. Вкрай необхідно також часто мити руки з милом. У випадку, коли це неможливо, користуйтесь спиртовими вологими серветками. Також намагайтеся не торкатись очей, носа, рота, особливо якщо перебуваєте у громадських місцях. Також не завадять провітрювання приміщення, вологі прибирання не менше двох разів на день, ведення здорового способу життя, повноцінний сон та здорове харчування.
– При появі таких симптомів, як температура, кашель, нежить, біль у горлі та м’язах, негайно звертайтесь до лікаря, ретельно виконуйте його призначення, максимально обмежте контакти з оточуючими. Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням! – наголошує директор Департаменту охорони здоров’я Тетяна Донченко. – Якщо у ваших рідних та близьких виникнуть симптоми застуди або респіраторної інфекції, ізолюйте хворого в окремій кімнаті, виділіть йому індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни та контактуйте з ним лише у марлевій пов’язці. І негайно викличте лікаря.
У профільному Департаменті повідомляють, що 24 листопада у столиці стався перший лабораторно підтверджений випадок смерті від грипу в нинішньому епідсезоні. Померла молода жінка, яка у свій перший візит до лікарів категорично відмовилася від госпіталізації. За словами Олега Рубана, у неї виділено вірус грипу А (H1N1).
Тетяна Донченко радить киянам не відмовлятися від стаціонарного лікування, якщо лікарі вбачають у цьому необхідність.
– У випадках із захворюванням на грип та ГРВІ примусової госпіталізації законом не передбачено. Проте через ігнорування лікарських рекомендацій, самовпевненість чи необізнаність хворих вони не лише ризикують власним здоров’ям, а й наражають на небезпеку оточуючих, – відзначає вона.
За даними санепідслужби, загалом у регіонах з 16 по 22 листопада на грип та ГРВІ захворіло 157 876 осіб, із них майже 70% – діти до 17 років, госпіталізовано 5170 осіб, із них 76,6% – діти. Найвища захворюваність на грип та ГРВІ зареєстрована у Київській області, а найменша – у Харківській. Наразі показники захворюваності на грип та ГРВІ відповідають сезонному рівню і в жодному регіоні України не перевищують епідемічні пороги.