Коли організм вимагає відпустки

Літо на підході, спека почалась. У цей період як ніколи важко працювати. Хочеться на море, у гори, і головне – у відпустку. Сайт Lifestyle повідомляє, які є ознаки, що відпустка не лише бажана, а просто необхідна.

А саме:

- Порушення сну.

- Хронічний свербіж шкіри. Вважається, що більшість шкірних проблем виникає через невиплаканих сліз. А якщо свербить постійно (то в одному місці, то в іншому) - то вам потрібен не дерматолог, а повноцінний відпочинок.

- Загострення алергії.

- Постійні застуди.

- Постійна фізична втома.

- Коливання настрою.

Нагадаємо, чіпси викликають залежність.