За три роки понад 12 500 фахівців Києва отримали практичні навички, як працювати зі стресом
Всі вони пройшли заняття в Центрі стресостійкості, якиий є частиною міської системи психосоціальної підтримки.
Днями Центру стресостійкості Києва виповнилося 3 роки.
Про це повідомила заступниця голови КМДА Марина Хонда.
«І це про те, що в місті стає більше людей, які вміють бути поруч не словами — а діями. Бо тут навчають не лише справлятися зі своїм станом, а й підтримувати інших і надавати психологічну допомогу тим, хто її потребує», — підкреслила Марина Хонда.
За її словами, під час повномасштабної війни Центр став частиною міської системи психосоціальної підтримки — місцем, куди можна звернутися без страху і стигми.
Сюди приходять люди, які:
— пережили втрату, травматичні події, окупацію;
— живуть із тривогою, виснаженням, ПТСР-подібними станами;
— ще не готові звертатися до медичних закладів, але потребують підтримки вже зараз.
І важливо — ця допомога поруч: у зрозумілому, безпечному форматі.
За три роки понад 12 500 фахівців — соціальної сфери, освіти, медицини, комунальних служб — отримали практичні навички, як працювати зі стресом і допомагати іншим.
Як розповіла Марина Хонда, Центр не лише допомагає — він формує середовище підтримки.
Тут створюють групи підтримки і відновлення; , допомагають не залишатися наодинці зі своїм досвідом; відновлюють соціальні зв’язки, які під час війни часто руйнуються.
І водночас навчають: як діяти у кризових ситуаціях; як справлятися з тривогою і травматичним досвідом; як не вигорати, допомагаючи іншим; як надавати базову психологічну допомогу тим, хто її потребує.
Окремий напрям — підтримка тих, хто сам допомагає. Фахівці отримують супервізію і підтримку, щоб залишатися в ресурсі.
«Центр стресостійкості — частина нової міської політики. Політики, де ми не чекаємо кризи. А готуємо людей підтримувати одне одного заздалегідь», — підкреслила Марина Хонда.
Звернутися до Центру можна за адресою вул. Басейна, 1/2А або за телефоном 093 826 85 72.
Читайте також:
- «Відпочину потім»: психологиня Центру стресостійкості розповіла про подвійне навантаження жінок і виклики після війни. Щоб конфліктів було менше, треба знати й розуміти причини їхнього виникнення, підтримувати одне одного в сім’ї та змусити кривдників проходити обов’язкову реабілітацію.
Марія КАТАЄВА, «Вечірній Київ»