Ветеранів та членів їхніх сімей запросили на терапію за технікою «Access Bars»
Ця техніка допомагає знизити рівень стресу та покращити загальне самопочуття.
Київ Мілітарі Хаб запрошує ветеранів, учасників бойових дій та членів їхніх сімей на сеанс тілесно-орієнтованої терапії за технікою «Access Bars».
Терапія відбувається за технікою «Access Bars» — метод, що передбачає легкий дотик до певних точок на голові, які пов’язані з різними аспектами життя: здоров’ям, емоційним станом, концентрацією тощо.
Основна мета цієї техніки — допомогти знизити рівень стресу, покращити загальне самопочуття та сприяти відновленню психоемоційного балансу.
За рахунок активації певних зон на голові, методика допомагає:
• досягти глибокого розслаблення;
• знизити рівень напруги та тривожності;
• покращити концентрацію та когнітивні функції;
• зміцнити ресурсний потенціал після фізичних і психологічних навантажень.
Сеанс проводиться в спокійній атмосфері, що дозволяє відновити внутрішній ресурс і підвищити стійкість до стресу.
Реєстрація на сеанс за посиланням: https://forms.gle/27KUMfLQ4EfAoLAQ7
Після реєстрації з вами зв’яжеться психолог Центру для узгодження дати сеансу.
Заходи відбудуться у Шевченківському VcentriHUB (ст м."Золоті ворота»). Вівторок: 10.00- 16.00. Четвер: 10.00-16.00.
До слова, Київ Мілітарі Хаб запрошує Захисників та Захисниць на заняття з кінної терапії.
Наталка МАРКІВ, «Вечірній Київ»