Понад 75 тисяч киян мають діагноз «цукровий діабет»: як не захворіти
Щоб гарантовано виявити цукровий діабет вчасно, фахівці радять один-два рази на рік перевіряти рівень цукру крові.
У 2023 році понад три тисячі киян почули від лікарів діагноз — «цукровий діабет». За офіційною статистикою він є у понад 75 тисяч мешканців міста.
Такі дані навела директорка Департаменту охорони здоров’я КМДА Валентина Гінзбург у Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом.
Цукровий діабет — хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну (гормону, який регулює рівень глюкози у крові), або ж організм не може ефективно використовувати вироблений інсулін. Найбільш поширений цукровий діабет ІІ типу.
«Головна небезпека захворювання в тому, що діабет може досить довго мати безсимптомний перебіг. Тим часом хвороба прогресує і завдає шкоди організму людини. Як і більшість інших хронічних захворювань, цукровий діабет, у разі раннього виявлення, піддається корекції. Ось чому так важливо періодично перевіряти рівень цукру крові, навіть якщо помітних ознак недуги немає», — сказала Валентина Гінзбург.
Серед основних симптомів діабету лікарі виділяють: нічну спрагу, надмірне сечовиділення, постійне відчуття голоду, втоми, втрату ваги, погіршення зору.
Щоб гарантовано виявити цукровий діабет вчасно, фахівці радять один-два рази на рік перевіряти рівень цукру крові. А тим, хто входить до груп ризику, — робити тест на глюкозотолерантність.
За словами директорки профільного Департаменту, найбільше ризикують захворіти на діабет:
- ті, хто має це захворювання в сімейному анамнезі;
- люди з ожирінням (індекс маси тіла >30 кг/м2), або навіть зі збільшеним об’ємом талії;
- пацієнти з хронічним панкреатитом;
- хворі на атеросклероз та гіпертонічну хворобу;
- жінки, які народили дитину вагою 4,5 кг і більше або менше 2,5 кг;
- матері дітей з вадами розвитку;
- жінки, у яких в анамнезі викидень або народження мертвої дитини;
- жінки з гестаційним діабетом в анамнезі.
«Ця недуга може спіткати будь-кого. Тож періодичні вимірювання рівня цукру крові, навіть якщо почуваєтеся добре, і неухильне дотримання всіх рекомендацій лікарів, коли діагноз уже поставлений, — найкраще за все убезпечать, якщо не від діабету, то від його тяжких наслідків», — зазначила Валентина Гінзбург.
Серед ускладнень діабету — діабетична ретинопатія, що є причиною сліпоти, ниркова недостатність, проблеми серцево-судинної та судинно-мозкової систем (люди з діабетом мають вищий у 2-3 рази ризик розвитку інфаркту та інсульту). Також погіршення кровотоку та ураження нервових закінчень у кінцівках, що значно підвищує ризик виникнення виразок, їхнього інфікування та як наслідок — ампутації.
Разом з тим виміряти рівень цукру крові можна навіть у свого сімейного лікаря. Залежно від результату він надасть рекомендації або направить на дообстеження.
Щодо ефективного лікування — це регулярний прийом препаратів (з обов’язковим контролем глікованого гемоглобіну раз на три місяці та спостереженням у офтальмолога для мінімізації розвитку важкої діабетичної ретинопатії) та відповідний стиль життя. Адже навіть люди із занедбаним цукровим діабетом, що дотримуються дієти, практикують помірні фізичні навантаження, підтримують вагу в нормі та регулярно приймають призначені ліки, можуть вести звичайне активне життя.
«Тож рекомендую у свій найближчий візит до сімейного лікаря щонайменше виміряти рівень цукру. І собі, і дитині, адже, на жаль, діабет не обирає за віковими ознаками. Дбайте про себе і один про одного та будьте здорові», — закликала Валентина Гінзбург.
Киян також закликають обстежитись на вірусні гепатити. Достатньо зробити експрес-тест у свого сімейного лікаря або в найближчій медустанові. Столиця повністю забезпечена «швидкими» тестами на виявлення гепатитів B, C та ВІЛ-інфекції. А лікування проводиться сучасними ефективними препаратами і на безоплатній основі.
Наталка МАРКІВ, «Вечірній Київ»