Як повернути сон та зберегти здоров’я в умовах війни: у Києві відбувся масштабний форум

Безсоння через повітряні тривоги, хронічна втома, емоційне виснаження та гормональні зсуви — це реальність, у якій мільйони українців живуть щодня.